習慣チェック

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起床時間平均　10時：ひどいね。朝早起きして走るのが目標なんだけど無理。問題は起床時間ではなく就寝時間だからこれを記録する意味はあまりない気がしてきた

朝の気分平均　2.2：あまりよくない

睡眠時間平均　7:50：まあこんなもんだろうな

熟睡時間平均　1:30：ここを何とか上げたいんだけどどうすればいいんだ


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